Center Astera logo

 

Bi si želeli kaj več storiti za svoje zdravje?

Iščete nova znanja za sprostitev in osebni razvoj? 

Vzemite svoje zdravje v svoje roke!

 

Vabljeni v Center Astera!

 

 

°  °  °

 

Jutranje energetske vaje za seniorje potekajo vsakodnevno od ponedeljka do petka ob 8:00 in trajajo dve šolski uri. Primerne so za vse tiste, ki si želijo ohraniti svoje zdravje in izboljšati svojo gibljivost v družbi enako mislečih. Z redno in pravilno prakso jutranjih energetskih vaj pa si lahko prislužimo tudi boljše zdravje in mladostno telo, ne zgolj raztegovanje mišic in zvijanje telesa.

 

HATHA jogaTečaj hatha joge je namenjen širokemu krogu ljudi in se izvaja na različnih ravneh zahtevnosti. Tečaj ponuja sistematično in postopno učenje elementov hatha joge: telesnih položajev (asane), dihalnih tehnik (pranajame), energijskih tehnik (bande), tehnik umirjanja uma (afirmacije, mantre) ter tehnik sproščanja in meditacije. Poteka 2x tedensko v ponedeljek in četrtek ob 20 uri.

 

Gong - zvočna kopel- V zvočnih kopelih se prepustimo celostnemu doživetju prvinskih zvokov gonga Zemlje in Merkurja, tibetanskih skled in oceanskega bobna. Poteka v četrtkih na 4 tedne ob 18:30 uri.

 

Urice zdravljenja - Z nežnimi telesnimi vajami, zdravilnim dihanjem in usmerjeno pozornostjo aktiviramo zdravilne procese v organizmu, povečamo svojo energijo in umirimo svoj um. Vzemite svoje zdravje v svoje roke in prispevajte k celostnemu zdravju z novimi pristopi k zdravljenju. Potekajo vsako sredo ob 18 uri.

 

Meditacije z Oli- Se želite naučiti meditirati? Svoj um najlažje umirite z vodenimi meditacijami, ki so tematsko vezane na vaše zdravje, notranjo moč, harmonične odnose, izboljšanje intuicije in energije, ljubezen do sebe. Potekajo vsako sredo ob 19:15 uri.

 

Kristalno zvočne meditacije po čakrah  Meditacija je izjemna tehnika s pomočjo katere sprostimo telo, umirimo um in se popolnoma povežemo s svojim bistvom, to je s samim sabo, svojo dušo in srcem. Namen meditacije ni sprostitev (čeprav je to njej čudovit stranski učinek) temveč spoznavanje samega sebe, svojega življenjskega poslanstva, opuščanje zastarelih vzorcev (ki nam ne služijo več), raztapljanje blokad (ki nas ovirajo pri doseganju ciljev) in prisluhniti šepetu naše duše. Potekajo v torek na  14 dni ob 20:00 uri.

 

Refleksna masaža stopal za domačo uporabo - kratke delavnice - Naučite se zdravilnih prijemov, s katerimi lahko pomagate tako sebi kot drugim! Refleksoterapija je učinkovita metoda naravnega zdravljenja, ki spodbuja telesno čiščenje, globoko sprošča organizem in poživlja energijo. V štiriurnem tečaju se naučite osnovnih prijemov in refleksnih con na stopalu, posvetili pa se bomo tudi vašim osebnim težavam in pokazali cone, ki vam bodo prišle prav. Terminsko po dogovoru.

 

Psihodinamska psihoterapija Notranjega ravnovesja včasih ne moremo vzpostaviti sami, temveč potrebujemo nekoliko strokovne pomoči. Terminsko po dogovoru.

 

Biostimulacijska terapija - je terapija s svetlobo BIOPTRON, ki deluje naravno s spodbujanjem zmožnosti telesa za regeneracijo, torej pomaga telesu sprostiti njegove lastne možnosti zdravljenja - opekline, rane, ščitnica, kožne bolezni, prostata, glavobol, ... Terminsko po dogovoru.

 

Angelski reading - Kimspirational® kanalizira angele, vodnike in preminule ter tako »pomaga, inspirira in širi dobro.« Je certificirana kot Angel Therapy Practitioner®, šolala se je pri eni in edini, Doreen Virtue... V septembru 2016 ponovno prihaja v Slovenijo. Lahko se boste srečali z njo na predavanjih, delavnicah ali se naročili na individualno terapijo(v angleščini) ... prijavite se na naše e-novičke in obveščeni boste o vseh dogodkih. Terminsko po dogovoru.

 

Svetovanje o samozdravljenju - Vaša bolezen je zrcalo vašega načina življenja ... samozdravljenje se prične pri izvoru težav. Terminsko po dogovoru.

 

Refleksna masaža stopal - Refleksoterapija je zelo učinkovita, naravna metoda zdravljenja, ki očisti telo strupov, aktivira notranje organe, povzroča globoko sprostitev in povečuje energijo. Terminsko po dogovoru.

 

Predavanja in predstavitve - Pridružite se mesečnim predavanjem in delavnicam o zdravem načinu življenja: o zdravi prehrani, odnosih in vzgoji otrok, samozdravljenju, ekologiji, vrtnarjenju itd., ki jih prirejajo vrhunski strokovnjaki.

 

Nekaj tematik za predavanje:

°   S hrano do čistega telesa in duha

°   Detox telesa – čiščenje telesa

°   Mikrozelenila kot dodatek in samostojna jed

°   Nam kemikalije sestavljajo jedilnik

°   Permakulturno svetovanje, načrtovanje in izobraževanje

°   Komunikacije z živalmi

°   Vrtnarite in kmetujte s pomočjo narave!

°   Kako mladostnike motivirati

°   Šamanska potovanja - delavnice

°   S čim zares zdravijo rastline

°   In še veliko več...

 

Izberite svojo priljubljeno delavnico, predavanje ali terapijo.

Vzemite svoje zdravje v svoje roke!

 

koledar dogodkov

 

 

  Vabljeni v povsem nov center Center Astera, Cesta na Brdo 63, Ljubljana

 

 

 CENIK

 

 nasveti in recepti

e novice

 

˝ Življenje je lahko preprosto... a le če ga živiš radostno˝

poslovni prostor

navodila za pot

  

Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.

040 90 66 90